黄鱼(大黄花鱼)

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热量 97 千卡 硫胺素 0.03 毫克 53 毫克
蛋白质 17.7 克 核黄素 0.1 毫克 39 毫克
脂肪 2.5 克 烟酸 1.9 毫克 0.7 毫克
碳水化合物 0.8 克 维生素C 0 毫克 0.02 毫克
膳食纤维 0 克 维生素E 1.13 毫克 0.58 毫克
维生素A 10 微克 胆固醇 86 毫克 0.04 毫克
胡罗卜素 1.3 微克 260 毫克 174 毫克
视黄醇 77.7 微克 120.3 毫克 42.57 毫克

食物营养成分

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