2019年世界睡眠日

阳历:2019年3月21日
阴历:2019年二月十五
距今 -1705

  世界睡眠日是每年的3月21日。

  睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识,2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。 2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。2017年世界睡眠日的主题是:健康睡眠,远离慢病。

相邻其它节日信息

阳历2019年世界水日时间
阳历:2019年3月22日
阴历:2019年二月十六
距今 -1704
阳历2019年世界气象日时间
阳历:2019年3月23日
阴历:2019年二月十七
距今 -1703
阳历2019年愚人节时间
阳历:2019年4月1日
阴历:2019年二月廿六
距今 -1694
阳历2019年国际儿童图书日时间
阳历:2019年4月2日
阴历:2019年二月廿七
距今 -1693
农历2019年清明时间
阳历:2019年4月5日
阴历:2019年三月初一
距今 -1690
阳历2019年世界卫生日时间
阳历:2019年4月7日
阴历:2019年三月初三
距今 -1688
阳历2019年世界帕金森病日时间
阳历:2019年4月11日
阴历:2019年三月初七
距今 -1684
农历2019年谷雨时间
阳历:2019年4月20日
阴历:2019年三月十六
距今 -1675
阳历2019年世界地球日时间
阳历:2019年4月22日
阴历:2019年三月十八
距今 -1673
阳历2019年世界读书日时间
阳历:2019年4月23日
阴历:2019年三月十九
距今 -1672

节日说明

2019年节日表包括全年中国传统节日、二十四节气、世界节日以及纪念日等,所有节日时间以2019年为准。