芥菜(茎用)[青头菜]

输入食物名称,例如 苹果、鸡蛋、牛奶 等,然后按查询即可。

热量 7 千卡 硫胺素 0 毫克 23 毫克
蛋白质 1.3 克 核黄素 0.02 毫克 5 毫克
脂肪 0.2 克 烟酸 0.3 毫克 0.7 毫克
碳水化合物 0 克 维生素C 7 毫克 0.1 毫克
膳食纤维 2.8 克 维生素E 1.29 毫克 0.25 毫克
维生素A 47 微克 胆固醇 0 毫克 0.05 毫克
胡罗卜素 0.7 微克 316 毫克 35 毫克
视黄醇 95 微克 41.1 毫克 0.95 毫克

食物营养成分

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