菜瓜[生瓜,白瓜]

输入食物名称,例如 苹果、鸡蛋、牛奶 等,然后按查询即可。

热量 18 千卡 硫胺素 0.02 毫克 20 毫克
蛋白质 0.6 克 核黄素 0.01 毫克 15 毫克
脂肪 0.2 克 烟酸 0.2 毫克 0.5 毫克
碳水化合物 3.5 克 维生素C 12 毫克 0.03 毫克
膳食纤维 0.4 克 维生素E 0.03 毫克 0.1 毫克
维生素A 3 微克 胆固醇 0 毫克 0.03 毫克
胡罗卜素 0.3 微克 136 毫克 14 毫克
视黄醇 95 微克 1.6 毫克 0.63 毫克

食物营养成分

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